イオン�蝓〔祥晴馗后＿�田卓也
×
詩人 谷川俊太郎
対談集です
岡田氏の８０歳の誕生日に
谷川俊太郎氏が1編の詩をプレゼントしたことから
この「木の物語」は始まった。
その詩のタイトルが「木を植える」。
岡田氏は環境財団を設立し、
植樹活動をいている。
第1章 木を植える、それはつぐなうこと
第2章 子どもたちの明日を夢見る
第3章 太鼓からの精霊に祈る
第4章 風や木の音を味わう
第5章 無言の教えに耳をすます
第6章 いのちを結ぶ智慧と力
2016年04月
イオン�蝓〔祥晴馗后＿�田卓也
×
詩人 谷川俊太郎
対談集です
岡田氏の８０歳の誕生日に
谷川俊太郎氏が1編の詩をプレゼントしたことから
この「木の物語」は始まった。
その詩のタイトルが「木を植える」。
岡田氏は環境財団を設立し、
植樹活動をいている。
フレデリック・バック 絵
寺岡 襄 訳
DVDで見ましたが、自分でページをめくりながら見るのもいいですね。
絵をすみずみまで楽しむことができます。
荒れた土地が
豊かで美しい土地になる
これは 一人の男が植えて できた。
男は息子と妻を亡くした。
木のない土地に伴侶をと思い 木を植えた。
フレデリック・バック作品集
世界のアニメーション作家に影響を与えたフレデリック・バックの作品９点
観たかったのは 木を植えた男 です。
ジャン・ジオノの原作に感銘を受けたバックが
5年半の歳月をかけ、２万枚におよぶ作画作業の
大半を一人でこなして作り上げた代表作です。
アカデミー賞短編アニメーション部門受賞。
動く砂絵のようです。
声は三國連太郎さん
フランスの山地の荒地にどんぐりを植え続けた男の話です。
荒野はやがて 見事な森になります。
読書散歩 ��753
東京都健康長寿医療センター研究所が
5000人の24時間を365日15年間のデータから
導かれた身体活動と病気予防の歩き方
ほどほどの運動がいい
10000歩はメタボ解消の人の歩数で
それ以外は ほどほどがいいとうのです。
それは
24時間で8000歩
そのうち中程度の運動20分
中程度：なんとか会話ができるくらいのスピード
理想は夕方5時頃
2ヶ月続けると長寿スイッチが入る
運動不足の人は4000歩 うち5分中程度 から始める
歩くフォームは気にしない
毎日続けなくていい
朝でなくていい
なら
私にもできそうかも。
ぼくがもらったやさしさが
だれかを癒す海になる
ひとりぼっちのぼくが、ある日出会った一匹の魚。
ぼくにだけほほえんでくれるその魚は
ぼくのの心の中まで変えていった。
家族のようで、友達のようで、恋人のような
ぼくの大切な魚。
大切な魚に
何をしてあげたらいいのだろう？
満たされた心からあふれ出す。
ほんとうの癒しを描いた物語。
五感でたのしむ季節の事典
24節気に興味を持ち 季節をたのしみたいです。
この本は125ページほどでイラストも少ないですが、
12ヶ月ごとに暦、祝日、迎える、味わう、見る、聴く、香る、感じる、装う、遊ぶ、ご挨拶 という11のジャンルで 紹介しています。
４月には、昭和の日 花祭り 春眠 春のお菓子 桜 目白 山吹 花冷え イースターなどが紹介されています。
言葉だけでも季節を感じます。
公園のベンチで五感をすましてみます。
簡単で美味しい綺麗な人の習慣
著者はシニア野菜ソムリエ。
乾燥肌は「ナス」＋「油」で撃退！
時間のないときは「小松菜」
魔法のくびれは「温タマネギ」でつくる
素肌に「赤ピーマン」
男心をつかむ「ポテトサラダ」
コンビニ食には+未調理もの（トマト、ヨーグルト、卵など）
簡単レシピも紹介
野菜美女になる7か条
・野菜習慣を身につけて、楽して一生美人宣言
・栄養素やカロリーを気にしすぎない
・「料理ができない」「時間がない」は禁句
・本当に美味しいものがわかる、舌を磨く
・恋も綺麗も野菜で叶うと信じる
・旬を感じる心のゆとりをもつ
・大切な人と笑顔で食事を楽しむ
これが わたしに用意された道
スージー・モルゲンステルス 著
セルジュ・ブロック イラスト
12ｃｍ×21ｃｍとちょっと変わったサイズの絵本です。
ナチス政権時代の苦しみを生き抜いたおばあさん。
いまは 子供はいるけどアパルトマンで独り暮らし。
歩くのも お金を払うのも 鍵を開けるのも一苦労。
息子からの電話には 「相変わらずよ」と返事。
どんなときにも「明日になれば、きっと良くなるわ」。
家族が喜んでくれた食事風景を思い出し、
ナチスから逃げていた頃を思い出す。
老いと孤独に対するやわらかく爽やかな生き方を綴った絵本。
これが わたしに用意された道
少ないもので気分爽快に生きるコツ
机の上のものは全て持って移動する。
資料は図書館を利用。
洗面台に置くものは一日一回以上使うもののみ。
靴は３足 下着は3枚。
ストックは最小限
まとめ買いはしない
不要なもの
プリンター
バスタオル
掃除機
炊飯器
洗濯機
と
徹底しています。
ものが多くて片付けられなくてイライラしていたそうですが、
きっかけは引越し。
少しずつモノを減らしていった結果だそうです。
著者は１９７９年生まれの男性です。
では私の必要数 必要品は・・・
佐藤青児 監修
無理なく気軽で簡単
リンパケアの新提案
少し前にリンパに沿ったマッサージが話題になりましたが
これは マッサージとは違いました。
骨格筋をゆるめて全身のバランスを整える。
”ゆるめる”ことで全身の代謝を促進しする。
「筋ゆる」ケアを紹介しています。
耳たぶまわし
キラキラ グーパー体操
コツは
そっとふれる
ゆらす
ふーっと息を吐く
これでいいの？
だから 革命なのね〜
最新記事
カテゴリ別アーカイブ
タグクラウド
- 100歳までに読みたい絵本
- 10ぴきのおばけ
- DaiGo
- DVD
- KAGAYA
- おーなり由子
- おばけ
- たかいよしかず
- にしかわおさむ
- にしのあきひろ
- ねこ
- ねこの手かします
- ひろさちや
- へうげもの
- まんが
- やましたひでこ
- ゆるりまい
- ようかいむらシリーズ
- クリスマス
- コミック
- シニア
- ドミニック・ローホー
- ヨシタケシンスケ
- レクリエ
- レシピ
- 安房直子
- 宇宙
- 映画
- 益田ミリ
- 岡野玲子
- 沖幸子
- 加藤俊徳
- 夏井いつき
- 夏目漱石
- 介護
- 介護雑誌
- 海原純子
- 絵本
- 鎌田實
- 関川夏央
- 岸本葉子
- 岩崎陽子
- 吉沢久子
- 吉田昌生
- 京極夏彦
- 近藤ようこ
- 金子由紀子
- 銀色夏生
- 月
- 月の絵本
- 言葉
- 古事記
- 孤独
- 工藤直子
- 香川照之
- 今市子
- 斎藤一人
- 斎藤孝
- 山田芳裕
- 篠原ウミハル
- 写真集
- 小川仁志
- 小林弘幸
- 松岡博子
- 上大岡トメ
- 森鴎外
- 図書館
- 水木しげる
- 水野敬也
- 瀬戸内寂聴
- 生き方
- 西野亮廣
- 青山美智子
- 石津ちひろ
- 川端誠
- 泉光
- 船瀬俊介
- 太宰治
- 谷口ジロー
- 谷川俊太郎
- 中山庸子
- 中谷彰宏
- 長倉洋海
- 塚本やすし
- 読み薬
- 内田麟太郎
- 南雲吉則
- 猫
- 埜納タオ
- 脳
- 白澤卓二
- 俵万智
- 俣野温子
- 矢部太郎
- 有川真由美
- 葉祥明
- 里中満智子
- 和田秀樹
- 枡野俊明
- 齋藤孝
月別アーカイブ
QRコード
